Die "2022"er Sportabzeichen wurden allen Teilnehmern überreicht.        

 

Ab März beginnt wieder das Sportabzeichen-Training in der Dörntener Turnhalle.

Wir können dann an verschiedenen Techniken arbeiten (z.B. Stoßen & Springen).

Seilspingen lässt sich sehr gut in der Turnhalle üben und es besteht die Möglichkeit sich beim Hochsprung auszuprobieren.

Ab Mai 2023 startet dann wieder die "Outdoor Saison" und wir gehen auf die LA-Anlage.

 

    "TRAININGSTAG"    Dienstag  17.00 - ca. 18.30 Uhr    

              oder nach Absprache auch an einem anderen Tag      

 

 "Sportabzeichen-Treff" Jug.+ Erw.  17.00 - ca. 18.30 Uhr  

"Erwachsene & Gäste" während der Draußensaison von ca. 18.15 - ca. 19.30 Uhr

 

    "Hallensaison"  Oktober - Ende April   (je nach Wetter)

    "Draußensaison"   ca. Mai - Oktober   (je nach Wetter) 

      Langstreckentermine ( 3km / 7,5km ) werden individuell abgesprochen     

 

 Ziel ist es, die “4 motorischen Grundfähigkeiten” zu wecken / zu erhalten:  

  "Kraft - Schnelligkeit - Ausdauer - Koordination"   fordern &  fördern

• Laufen & Walken (Sprint/Langstrecke) 
• Springen (Weit-& Standweitsprung, Hochsprung, Seilspringen)
  
• Schleudern, Stoßen & Werfen

Ich stelle für alle Sportabzeichen-Teilnehmer/innen einen "Laufzettel"

der möglichen Disziplinen zusammen.

Es kann dann alles ausprobiert werden und die besten Ergebnisse schreibe ich auf.

  

Bei Fragen, einfach bei mir melden: 

Ulrike Kluger  Tel.:  05346 - 94459 oder per E-Mail:  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!